Cada mañana de lunes a viernes, actúa como mi coach de productividad y asistente para preparar un resumen de trabajo. Ayúdame a planificar el día con un breve plan de acción ordenado por prioridades, posibles cuellos de botella, recordatorios útiles y una sugerencia de productividad.
Utiliza este contexto:
Mi negocio: [DESCRIBE TU NEGOCIO]
Mi principal objetivo en este momento: [OBJETIVO PRINCIPAL]
Mis proyectos actuales: [PROYECTO 1], [PROYECTO 2], [PROYECTO 3]
Mi horario habitual de trabajo: [HORARIO]
Mi mayor distracción o cuello de botella: [OBSTÁCULO]
Sé breve y práctico. Indícame las 3 cosas más importantes en las que debería centrarme hoy.
Coach productividad
Empieza el día con foco. Revisa la semana con perspectiva.
Una ayuda que vuelve
Las tareas programadas de ChatGPT permiten configurar acciones puntuales, recurrentes y de seguimiento que pueden ejecutarse en segundo plano.
En esta guía crearás un resumen diario de productividad para empezar la jornada con un plan más claro. Además de recordarte que tienes trabajo pendiente, ChatGPT puede ayudarte a pensar qué es lo más importante.
Abre las tareas programadas
En ChatGPT, abre la barra lateral y busca «Programadas». Desde allí puedes elegir una tarea de ejemplo o describir la tuya en el campo de mensaje. También puedes pedirle que cree la tarea directamente en un chat.
La disponibilidad y el nombre de esta opción pueden variar según tu cuenta, aplicación y versión. Si no la ves en la aplicación de escritorio, prueba en la web.
Crea tu coach de productividad
Copia el siguiente prompt y sustituye los textos entre corchetes por tu información.
Puedes ajustar estas instrucciones a tu situación concreta.
Elige cuándo recibirlo
Si no has indicado una hora concreta, completa la petición con una frecuencia o un horario. Por ejemplo: «Cada mañana de lunes a viernes» o «De lunes a viernes a las 8:00, hora de Madrid».
También puedes utilizar franjas como mañana, tarde o noche. La posibilidad de fijar una hora exacta depende de tu plan. Revisa la confirmación de la tarea y su programación.
Activa las notificaciones
Abre tu perfil y entra en Configuración > Notificaciones. Activa las notificaciones de tareas por correo electrónico, notificaciones push o ambas, según prefieras.
Si el navegador o el móvil te solicita permiso para mostrar notificaciones, concédelo para recibir los avisos.
Afínalo después de los primeros días
Cuando recibas los primeros resúmenes, dile a ChatGPT qué quieres cambiar. Por ejemplo:
«Céntrate más en las tareas que generan ingresos.»
«Incluye una cosa que debería evitar hoy.»
«Añade una pregunta breve para revisar el día al terminar.»
«Mantén el resumen por debajo de 150 palabras.»
El coach será más útil a medida que ajustes sus instrucciones a lo que necesitas.
Añade una revisión semanal
Puedes crear una segunda tarea para los viernes por la tarde con este prompt:
Cada viernes por la tarde, ayúdame a revisar la semana. Pregúntame qué he terminado, qué se ha retrasado, qué ha generado más avances y qué debería priorizar la próxima semana. Hazlo de forma sencilla y centrada en mejorar la productividad.
Así das a ChatGPT un papel recurrente en tu trabajo: ayudarte a empezar el día con foco y a cerrar la semana con un plan mejor.
Indicaciones revisadas en octubre de 2026. Ayuda oficial de ChatGPT.